戴了眼镜后一直说眼睛累，这样配眼镜才好

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眼镜一定要配好，这是妈妈从小就告诉我的。可好眼镜，又该怎么配呢？

镜片的光学指标。

光学指标包括：折射率、阿贝数、科学曲率。

折射率越高，镜片越薄，但是阿贝数会反而越低。配眼镜不能一味的追求镜片的厚薄，要看它的阿贝数高低，根据自己的度数范围，选择合适的折射率是好的，矫正作用。

阿贝系列数值简单的来说就是色散系数，影响我们的视觉成像质量。的镜片阿贝系列数值是蔡司的1.50，可以达到五十八，人眼的阿贝数大约五十八点六左右。从理论上来讲就是阿贝系列数值越高，越贴近裸眼成像，矫正作用越好，但这也需要综合考虑，毕竟每个人的眼睛适应能力不一样，选择合适的，就行了。

科学曲率与眼镜配戴着的舒适度有关，能提高我们在配戴眼镜时的适应度。
现目前在外面的什么港式二一步和什么美式三七步验光....等等这些都是某些店家自己吹嘘出来的验光步骤，其实这些只是验光师的辅助步骤，真正的步骤其实并没有那么复杂，大家可以看一下医院验光用这些奇奇怪怪的名称吗？

一位拥有丰富经验的验光师傅，会根据我们不同的眼睛状况，一针见血的给我们测准度数。

提示：我们在去验光的时候，一定要看验光师，是否有专业的验光证。很多眼镜店根本没有验光师资格证，甚至有些眼镜店就是自主培训1-2天就将员工上岗验光。

有一些快时尚眼镜店，配出来的眼镜老是不舒服，这些眼镜店就根本没有真正的验光师。更不要相信一些眼镜店所谓的验光主任，高大上的名字谁不会取？去一家理发店理发还个个都是总监！真正的称谓只有验光师一种！