防蓝光眼镜，你了解吗？

蓝光是自然可见光的一部分，太阳光和电子设备的屏幕都会发出蓝光。蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身是没有白光的。白光是有蓝光与绿光、红光混合后出现的。绿光与红光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。

防蓝光眼镜-广州海珠区尚壹视光眼镜店

蓝光的危害的主要变现

  1、眼睛损伤：有害蓝光能量极高，能穿透晶状体进入视网膜，导致视网膜色素上皮细胞萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡会导致视力丧失，甚至完全丧失，这种损伤是不可逆的。蓝光也能引起黄斑变性。人眼晶状体会吸收部分蓝光，逐渐变浑浊，形成白内障。然而，大部分蓝光会穿透晶状体，特别是儿童，晶状体是透明的，不能有效抵抗蓝光，更容易引起黄斑病变和白内障。

  2、视觉疲劳：由于蓝光波长较短，焦点不在视网膜中心，而在离视网膜较远的地方。要看清楚，眼球长时间处于紧张状态，导致眼睛疲劳。长时间的视觉疲劳会引起近视加深、复视、阅读时易串行、注意力不集中等症状，影响人们的学习和工作效率。

  3、影响睡眠质量：蓝光抑制褪黑激素的产生，褪黑激素是一种重要的睡眠激素，已知可以促进睡眠并调节时差。这也可以解释为什么睡前使用手机或平板电脑会导致睡眠质量差，甚至难以入睡。

防蓝光眼镜的作用

  防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害。通过便携式频谱分析仪的对比检测，使用抗蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到有效抑制，减少了对眼睛有害的蓝光。

  防蓝光眼镜主要是通过在镜片表面涂上涂层来反射有害蓝光，或在镜片基底中加入抗蓝光因子来吸收有害蓝光，从而达到有害蓝光屏障，保护眼睛的目的。